ヒップアップエクササイズ

菜々緒さんのCMで話題！SIXPAD（シックスパッド）新商品！BottomBelt（ボトムベルト）は、ヒップアップにつながる、お尻を中心とした筋肉を効率的に鍛える！ こんにちは。今回のhitoiki（ひといき）な話題は、先日東証マザーズ上場で話題となった、株式会社MTGの人気のSIXPAD（シックスパッド）から新商品の「ヒップアップに必要な筋肉を効率的に鍛える。BottomBelt（ボトムベルト）」が登場したので、情報をまとめてご紹介します！ 今回発売された新商品はこちら。 SIXPAD新商品 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）【楽天市場に遷移します】 【メーカー公式店】シックスパッド ボトムベルト MTG ems sixpad お尻 トレーニング ヒップトレーニング 器具 ヒップ EMS トレーニング 筋肉 筋トレ楽天で購入 → 楽天市場のSIXPAD（シックスパッド）正規販売公式店で商品を詳しくみる【楽天市場に遷移します】 です。 SIXPAD | with more effort篇：菜々緒（1分17秒） 圧倒的なスタイルをもち芸能人で人気タレントの菜々緒さんのTVCM（テレビCM）でも話題になりましたよね！！ SIXPAD ｜Bottom Belt 着用動画 実際に着用してお尻のヒップアップに必要なトレーニングをしている様子もアップされていました。 【メーカー公式店】シックスパッド ボトムベルト MTG ems sixpad お尻 トレーニング ヒップトレーニング 器具 ヒップ EMS トレーニング 筋肉 筋トレ楽天で購入 ちなみに、SIXPAT とか シックスパット とか、SIXPAS シックスパッズ sixpack（シックスパック）、sixpax（シックスパックス）などと、よく間違えている人がいますが、正しいブランド名は SIXPAD（シックスパッド）ですよ！ 本体！SIXPAD Bottom Belt（ボトムベルト） 【メーカー公式店】シックスパッド ボトムベルト MTG ems sixpad お尻 トレーニング ヒップトレーニング 器具 ヒップ EMS トレーニング 筋肉 筋トレposted with カエレバ楽天市場で探すAmazonで探すYahooショッピングで探す7netで探す 交換用！高電導エレクトロードパッド 【メーカー公式店】シックスパッド 高電導エレクトロードパッド（ボトムベルト） MTG sixpad EMS ジェルパッド EMS パッド シックスパック ジェル シートposted with カエレバ楽天市場で探すAmazonで探すYahooショッピングで探す7netで探す 目次 SIXPAD Bottom Beltとは？（シックスパッド ボトムベルトとは？） SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）の特徴や機能、メリットとは？ SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）の一番効果がある正しい使い方は？ SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）の注意事項や注意点・危険なことは？ SIXPAD（シックスパッド）の評価や評判、クチコミ（口コミ）、レビューをまとめた お得にSIXPAD（シックスパッド）を購入 SIXPAD Bottom Beltとは？（シックスパッド ボトムベルトとは？） まずはじめに、SIXPAD Bottom Beltとは（シックスパッド ボトムベルトとは）何かをご紹介します。 SIXPAD Bottom Beltとは（シックスパッド ボトムベルトとは） SIXPAD Bottom Beltとは（シックスパッド ボトムベルトとは）、“身につけて使うたび、ヒップアップがはじまる。”がコンセプトの、お尻を中心としたヒップラインの美しさを目指す新しいSIXPADブランドのアイテムです。 “身につけて使うたび、ヒップアップがはじまる。”とは、ヒップアップトレーニングに、激しい運動も、多くの汗をかく必要なし。日々の暮らしの中で、SIXPAD Bottom Beltを装着してスタートボタンを押すことで、HipUpに必要な筋肉トレーニングをサポート。主婦の方が日常の家事をしたり、OLさんが仕事に通勤しながら、バランスのよい理想的な形のヒップを実現するために効率的に鍛えるトレーニングギア。ということ。 また、女性にとってヒップアップは、自信のはじまりです。それは、歩く姿勢、座っているときの背筋、後ろ姿のシルエット。新しい服を着る日、写真に映る自分など。ヒップアップすることで身体のバランスが磨かれ、女性のいろいろな印象を変える。男性から意外と後ろ姿って見られているのですよ！SIXPAD Bottom Belt【楽天市場に遷移します】を使って効率的な筋トレをすることで、全身に、毎日に、表情に、自信がきっと満ちていく。お尻を中心としたヒップから、理想の美しさへ。 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）は、こんな悩みの方にオススメ！ SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）は、加齢による筋肉の衰え、減少などで異なるヒップラインで悩む方にオススメです。 ヒップラインの悩みとしては、 下部がたわんだヒップ 頂点が下がったヒップ 全体が下がったヒップ が大きな悩みの理由になります。要は一言で言うとお尻のたるみ、垂れたお尻・重力に負けたお尻の対策にオススメということ。 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）の仕組み EMSトレーニング・ギアである、SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）の仕組みとしては、ヒップアップに必要な3つの筋肉である、中臀筋（ちゅうでんきん）・大臀筋（だいでんきん）・ハムストリングへバランスよくアプローチすることができるのが、凄いところです。 特に、身体の中でも大きい筋肉のひとつであるヒップ。中臀筋（ちゅうでんきん）・大臀筋（だいでんきん）・ハムストリングの3つの筋肉は、それぞれヒップアップに大切な役割を担っており、同時にバランスよく鍛えることがとても重要であり必要です。 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）は、筋電気刺激によるEMSトレーニングによりこれらの筋肉へ効率的にアプローチします。【楽天市場に遷移します】してくれます！ ほんと、ダイエットなどに対して三日坊主の方や、面倒臭がり屋の方にピッタリです！ 偽物は危険！必ず本物！メーカー直営の公式店で購入する！ 【メーカー公式店】シックスパッド ボトムベルト MTG ems sixpad お尻 トレーニング ヒップトレーニング 器具 ヒップ EMS トレーニング 筋肉 筋トレ楽天で購入 → 楽天市場のSIXPAD（シックスパッド）正規販売公式店で商品を詳しくみる【楽天市場に遷移します】 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）の特徴や機能、メリットとは？ SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）の特徴や機能、メリットとしては以下の通りです。 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）の特徴や機能、メリット ヒップに装着するだけで、EMSによって、お尻を中心とした中臀筋（ちゅうでんきん）・大臀筋（だいでんきん）・ハムストリングの3つの筋肉を同時にバランスよく、そして、効率的にアプローチしてくれる！ つけ心地も快適！身体にフィットする「布製ベルト」 世界最高峰のEMS理論である20Hzを採用！ EMS機器に革命。痛みをなくすSIXPAD独自のCMM Pulse（CMMパルス）を搭載！ IoTでスマートフォンアプリと連動し、日々の筋肉トレーニングが、目に見える！ ワンタッチで装着できる「高電導エレクトロードパッド」を採用！ ということ。 ヒップに装着するだけで、EMSによって、お尻を中心とした中臀筋（ちゅうでんきん）・大臀筋（だいでんきん）・ハムストリングの3つの筋肉を同時にバランスよく、そして、効率的にアプローチしてくれる！ これは前述もしましたが、EMSによって、ヒップに装着するだけで、お尻を中心とした中臀筋（ちゅうでんきん）・大臀筋（だいでんきん）・ハムストリングの3つの筋肉を同時にバランスよく、そして、効率的にアプローチすることができる商品です。 つけ心地も快適！身体にフィットする「布製ベルト」 やっぱり直に肌に装着するので、肌荒れなども考えて、つけ心地って大事ですよね！SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド ボトムベルト）は、つけ心地も快適になるように、身体にフィットする「布製ベルト」を採用しています。 追従性に優れた柔らかい布を採用することにより、身体へのフィット感を追求しています。さらに、付属のアジャスターを取り付けることで幅広いウエストサイズに対応しているので、太った方でも安心で使えます。 世界最高峰のEMS理論である20Hzを採用！ SIXPADブランド全体に言えることなのですが、EMSの周波数はトレーニングに効率的な周波数20Hzを見出した京都大学名誉教授の森谷敏夫氏のEMS理論を採用しているので、無駄なく効率的に鍛えることが可能です！ なぜ20Hzがトレーニングに効率的なのか？その理由とは？？ なぜ20Hzがトレーニングに効率的なのか？その理由とは、一般的にEMSアイテムに使用される60Hzなど、20Hzよりも高い周波数を用いてEMSによる筋肉トレーニングを行うと、約60秒で、筋肉の張力が低下してしまいます。 それによって、筋肉が神経生理学的な条件を満たすことができないため、その結果トレーニング効果があまり望めない状態に陥ってしまうのです。 20Hzは、時間が経過しても筋肉の張力を保っているため、継続して効率的なトレーニングを行えるということが結論付けられました。 だから、20Hzがトレーニングに効率的といえます！ EMS機器に革命。SIXPAD独自のCMM Pulse（CMMパルス）を搭載！ SIXPADの他のEMSアイテムと同様に、CMM Pulse（CMMパルス）を搭載しています。 CMM Pulseとは？（CMMパルスとは？） 筋力レーニングに有効な周波数20Hzを見出した京都大学名誉教授の森谷敏夫氏のEMS理論と、独自波形によって低い周波数特有の痛みを解決したMTGの開発力。そして、クリスティアーノ・ロナウド氏のトレーニングメソッド。の三者のシナジーから生まれたコアテクノロジーをCMM Pulse（CMMパルス）と呼んでいます。 この機能はSIXPAD（シックスパッド）ブランドしかない機能です。 IoTでスマートフォンアプリと連動し、日々の筋肉トレーニングが、目に見える！ 昨今、当たり前になってきたIoTにももちろん対応しています。 ※IoTとは、Internet of Things（＝モノのインターネット）の略で、さまざまなモノがインターネットとつながって情報のやり取りをすることで相互に制御し合う仕組みのこと。 筋肉トレーニング効果を最大限に高めるためには、毎日、欠かさず、続けられること。つまり「継続性」が大切。 その継続性を高めれるために、よりいっそう利便性をもたらすBluetoothをFoot Fitには搭載されています。スマートフォンの専用アプリケーションとの連動によって、自分自身の筋トレを可視化し、始まりから終わりまで、そして明日に向けて、さらに楽しいトレーニング時間を提供してくれます！ ワンタッチで装着できる「高電導エレクトロードパッド」を採用！ 身体に電気を伝えるジェルシートは、ズレにくいようにワンタッチで取付可能なスナップボタン式の電極パッドを採用しています。ボタンを接合部を通じて電気を伝え、立体的なボディラインにもしっかりリフィットします！高電導エレクトロードパッドの交換時期の目安は2ヶ月となっています。 偽物は危険！必ず本物！メーカー直営の公式店で購入する！ 【メーカー公式店】シックスパッド ボトムベルト MTG ems sixpad お尻 トレーニング ヒップトレーニング 器具 ヒップ EMS トレーニング 筋肉 筋トレ楽天で購入 → 楽天市場のSIXPAD（シックスパッド）正規販売公式店で商品を詳しくみる【楽天市場に遷移します】 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド フットフィット）の一番効果がある正しい使い方は？ 次に、SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド フットフィット）の一番効果がある正しい使い方をまとめたのでご紹介します。 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド フットフィット）の一番効果がある正しい使い方 正しい使い方としては、当たり前ですが腰回りと膝上周囲の適正なサイズを選んで、効率良くお尻を中心とした筋肉に装着することが、一番効率良く筋力トレーニングを行ううえで必要です。 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド フットフィット）のサイズバリエーション（SIZE） 腰回りのサイズ（SIZE） 仕様・スペック アジャスター未装着時 アジャスター装着時 S 75cm～77.5cm 77.5cm～88cm M 85cm～91.5cm 91.5cm～98cm L 95cm～105.5cm 105.5cm～109cm ※注意事項：ウエストサイズで測定するとサイズが合わない可能性がある。測る場所は、お尻の付け根の上あたり。 膝上周囲のサイズ（SIZE） 仕様・スペック アジャスター未装着時 アジャスター装着時 S 34cm～36cm 36cm～41cm M 40cm～42.5cm 42.5cm～48cm L 47cm～49.5cm 49.5cm～55cm サイズ調整用アジャスターについて ウエストベルト及び膝上ベルトには、最初からサイズ調整用アジャスターが取り付けられています。ベルトの長さがアジャスターを使わなくても十分な場合は、ウエストベルト用アジャスターをウエストベルトから取り外します。取り外したアジャスターを再度取り付ける際は、アジャスターの方向に注意して面ファスナーを貼り付けてください。 偽物は危険！必ず本物！メーカー直営の公式店で購入する！ 【メーカー公式店】シックスパッド ボトムベルト MTG ems sixpad お尻 トレーニング ヒップトレーニング 器具 ヒップ EMS トレーニング 筋肉 筋トレ楽天で購入 → 楽天市場のSIXPAD（シックスパッド）正規販売公式店で商品を詳しくみる【楽天市場に遷移します】 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド フットフィット）の注意事項や注意点・危険なことは？ 次に、SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド フットフィット）の注意事項や注意点・危険なことまとめのでご紹介します。 SIXPAD Bottom Belt（シックスパッド フットフィット）の注意事項や注意点・危険なこと 毎日使用してもOKだが、1箇所につき、1日1回まで！（筋肉疲労を起こす可能性があるため） お手入れは、乾いた布で拭きとること！ 不快感を感じるレベルでは使用しないこと。 通電しやすいように素足で使用すること！ただし、素足でも足裏の水分が足りない場合、通電がしにくくなる可能性があるので、お風呂上り後か、足を濡れタオル等で拭き湿らせてから使うこと。 妊娠中や出産直後は使用しない！産後・授乳中は医師に必ず相談すること！ ということ。注意事項をしっかりと守り正しい使用方法で、効率的なトレーニングを行いましょう！ 偽物は危険！必ず本物！メーカー直営の公式店で購入する！ 【メーカー公式店】シックスパッド ボトムベルト MTG ems sixpad お尻 トレーニング ヒップトレーニング 器具 ヒップ EMS トレーニング 筋肉 筋トレ楽天で購入 → 楽天市場のSIXPAD（シックスパッド）正規販売公式店で商品を詳しくみる【楽天市場に遷移します】 SIXPAD（シックスパッド）の評価や評判、クチコミ（口コミ）、レビューをまとめた SIXPAD（シックスパッド）の評価や評判、クチコミ（口コミ）、レビューをまとめました。 【菜々緒さんが選ぶ #SIXPADBottomBelt】@nanao_officialお尻を上げるトレーニングはいくつかありますが、お尻だけでなく、3つの筋肉を同時にアプローチできるのがすごいと思います。#菜々緒 さんに語って頂きました。https://t.co/hvAOJzB2hq #SIXPAD #シックスパッド #EMS #nanao #Beauty pic.twitter.com/AeL3y0D08N&mdash; SIXPAD (@SIXPAD_official) 2018年11月21日 ☆本日発売☆SIXPADコーナーではヒップを鍛えるBottomBeltが本日発売しました！ヒップを鍛えて、脚も鍛えヒップを支える、というアイテムです！今はアイドルさんの間でもお尻を鍛えるのが流行っているとの事ですので、女の子は注目ですよ〜！！私も今度試させて貰おうっと♫ pic.twitter.com/u4OmEX6piH&mdash; ビックカメラ船橋東武店@クリスマスプレゼントはお早めに〜🎅 (@bic_funatobu) 2018年11月21日 MTGの商品全部ほしぃいFootFitほしぃいWaterWeightほしいぃ pic.twitter.com/nNqqYkMghh&mdash; psy (@psyxxx2) 2018年10月25日 実家のsixpad全然効かんと思ってたけど、腹筋ローラーである程度腹筋ついた今やるとかなり効くな。元の腹筋がないと電気信号に反応する筋肉が乏しいから、効果が薄くなるのか。#筋トレ&mdash; 星のカンちゃん (@oriharu252) 2018年9月16日 SIXPADしか使ったことがありませんが 筋トレをちゃんと始めるきっかけをくれるくらいには十分な効果がありました&mdash; やす (@yas_pinocchio) 2018年9月16日 SIXPAD始めて1週間加圧シャツの効果も相俟ってかウエストが3cm減 うーむ&mdash; あなご (@anaago9411) 2018年9月15日 SIXPAD使い始めてから腹筋がすごく楽になったので割と効果あると思います&mdash; 💽💾つぇーで💿📀 (@700mbcdr) 2018年9月14日 sixpadは３ヶ月近く使ってますけど、スクワットと両立したら、むっちゃ効果ありましたよw 個人差で合う合わないがありますが、一番は継続できるか否か。へろみさんはブログで継続できてるので、効果期待できそう🙄&mdash; こめ@仲良し夫婦はシンプル思考 (@kome3_work) 2018年9月14日 実は地道に続けているSIXPADの効果は体幹が鍛えられて腰痛が劇的に改善されてる。ジェル買うついでに気になる事をSIXPADの担当者に色々聞いたので報告します。①痩せる目的に買っても意味なし。あくまでも筋トレなので体が締まるだけ、痩せたいなら食事制限をちゃんとしてね pic.twitter.com/49M4hCHXsj&mdash; ハル (@pukuharu_dqx) 2018年9月9日 ②類似品を見かけるけど違いは？SIXPADが出してる電流20ヘルツは研究を重ねて筋肉に1番効果があるヘルツで他メーカーではここまでのヘルツ出ないそうで、また20分間の振動も筋肉をより効果的に動かすのを研究したプログラムだから安価品なEMSトレーニング機器はもの凄く眉唾ものだそうです。&mdash; ハル (@pukuharu_dqx) 2018年9月9日 などなど。正しく継続して使用し続ければ効果が出たという声が多いのが印象的でした！！ お得にSIXPAD（シックスパッド）を購入 SIXPAD（シックスパッド）は、大人気のトレーニング・ギアゆえに、模倣品や偽物、偽造品が多いのも悩みのひとつ。お得にSIXPAD（シックスパッド）を購入するなら、キャンペーンを数多く行なっているSIXPAD メーカー直営の公式ショップが絶対にオススメです。 公式の楽天市場店なら、人気のSIXPAD（シックスパッド）全アイテムを、ポイントなどを大量に使用して、お得に購入することができます！ 偽物は危険！必ず本物！メーカー直営の公式店で購入する！ 【メーカー公式店】シックスパッド ボトムベルト MTG ems sixpad お尻 トレーニング ヒップトレーニング 器具 ヒップ EMS トレーニング 筋肉 筋トレ楽天で購入 → 楽天市場のSIXPAD（シックスパッド）正規販売公式店で商品を詳しくみる【楽天市場に遷移します】 本体！SIXPAD Bottom Belt（ボトムベルト） 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