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横浜で人気のパーソナルストレッチ専門店S-LIFE公式サイト（公式ホームページ）が公開され話題！その特徴やサービス内容、評価や評判、レビュー、クチコミなどをまとめた！
こんにちは。今回のhitoiki（ひといき）な話題は、神奈川県横浜市にある、スポーツジムのようで運動系のジムではなく、柔軟を中心としたパーソナルストレッチ専門店を手掛けるS-LIFE（エスライフ）さんの人気サービスや評価・評判についてまとめたので、公式サイト（オフィシャルサイト）とともにご紹介！！
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今回の記事は、こんな人にオススメの情報
まず、今回の記事は、こんな人にオススメの情報なのかまとめたのでご紹介いたします。
こんな人にオススメ
- 在宅ワークやテレワークで、腰痛や肩こり、姿勢に悩んでいる！
- 昔、綺麗に着こなしていた服が、着こなせなくなった！
- 在宅ワークやデスクワークで、なかなか集中力が持続しない！
- 長時間の座り姿勢で、肩や腰に負担を感じる！
- 長時間のPC作業で、猫背などの悪い姿勢になってしまっている！
- 昔に比べて、代謝が落ちたのか、疲れやすい気がする！
- 東京都内や神奈川県横浜市近郊で、疲労や疲れた体がスッキリできる場所を知りたい！
- 専門的な知識や技術を持っているひとに、体のケアを任せたい！
- スポーツジムとは違い、ストレッチなどで柔軟性を高めたい！
という情報を探している方におすすめです！
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パーソナルストレッチ専門店 S-LIFEとは？
（パーソナルストレッチ専門店 エスライフとは？）
まずは、パーソナルストレッチ専門店 S-LIFEとは（パーソナルストレッチ専門店 エスライフとは）何かを、わかりやすく簡潔にご紹介します。
パーソナルストレッチ専門店 S-LIFEとは？（エスライフとは？）
パーソナルストレッチ専門店 S-LIFEさんとは、神奈川県横浜市西区にリアル店舗を構え、自分だけではできない深層部の筋肉まで専門家がアプローチする新感覚ストレッチすることで、肩・腰・姿勢の悩みを根本的に見直すことをコンセプトにされたパーソナルストレッチ専門店です。
そもそも、「パーソナルストレッチって何？」と疑問を持たれる方も多いでしょうから、パーソナルストレッチについてもご紹介します。
パーソナルストレッチとは？
パーソナルストレッチとは、スポーツジムのトレーナー同様に、専門家と呼ばれるトレーナーとマンツーマンで行うストレッチです。
以下の写真のように。
他の呼び方として、パートナーストレッチ、ペアストレッチなどいう言葉でも呼ばれています。通常、自分1人で行うストレッチでは伸ばしきれない筋肉や腱を、身体の構造を熟知した、トレーナーに補助してもらいながら、しっかりと伸ばすことができるので、深いストレッチや柔軟ができ、気持ちいい感覚を味わうことができます。
というものですね！
スポーツジムだと、トレーナーの人が筋肉をつけるためだったり、体脂肪率を下げて効率よくダイエットにつなげるためにサポートしてくれますが、パーソナルストレッチ専門店のトレーナーは、筋トレではなく柔軟性にフォーカスして、お客さんの悩みにアプローチしてくれるのが特徴です。
ちなみに、S-LIFEさんでは、パーソナルストレッチ専門店として活動されているだけあって、以下のような実績をお持ちです。
S-LIFEの施術実績
-
累計42,000回以上の施術実績
※2014年1月12日〜2021年3月31日までの累計施術件数
-
顧客満足度94%
※2020年1月1日〜2020年12月31日までに来店された304名にアンケート
-
リピート率97%
※2020年1月1日〜2020年12月31日までに2回以上利用された方々の割合
（304名中、295名が2回以上利用）
というもの。
開始して7年で4万2000回以上の施術実績は、リピーターからも愛されている（＝効果にも満足していて、継続で通っている）ということいにもつながっているように感じました！
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S-LIFEの特徴（メリット）やサービス内容
S-LIFEさん（エスライフさん）の特徴（メリット）やサービス内容をご紹介します。
S-LIFEさんの具体的な特徴
肩や腰、姿勢などの、悩みの原因に対して対処療法ではなく継続する身体へのサポートを促している
ということ、対処療法の例が以下のようなものになるそうです。
対処療法の例
- マッサージ
- 鍼灸
- 整体
- カイロ
- マッサージ機
- 健康グッズ
- 薬
- サプリメント
マッサージとストレッチって似ているようで、実は違うのです。マッサージは関節を動かさず筋肉を“点”として捉えて直接圧をかけることで筋肉をほぐすことが多いですが、ストレッチは関節を動かし、筋肉を“面”として捉えて、筋肉全体を引き伸ばすという違いがあります。
それによって以下のようなメリットがあります。
パーソナルストレッチによるメリット
- 寝付きが良くなる
- 柔軟性が向上し、怪我予防につながる
- 姿勢が良くなり、美しいカラダのラインを手に入れる
- スポーツのパフォーマンス向上
- ストレッチで血行をよくし、むくみ冷えの改善
- リラックス効果による、日々のストレスの軽減
などなどですね！
これらをしっかりとお客さんに提供するために、S-LIFEさんでは以下のようなことを行われています。
S-LIFEさんのサービス内容
- 専門家によるカウンセリング
- 悩みの箇所への徹底アプローチ
（肩、腰、姿勢など） - 自宅でもできる、セルフストレッチレクチャー
ということを、サービスとして提供してくれます。
専門家が、悩みの箇所にアプローチしてくれるのはもちろんですが、お店に来店していない時でも、自宅やオフィスなどの限られた場所で、自分一人でもできるストレッチ方法を、金額内で学べるのは非常に嬉しいなと感じました。
忙しい毎日だと、なかなかお店に来店するのも難しいですからねー。。
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S-LIFEの雰囲気は？評価や評判は？安心できるの？
S-LIFEの雰囲気は？評価や評判は？安心できるのかがわかるように、サイトの写真を集めてみました！
WEBサイトのデザイン
シンプルかつ爽やかな感じでおしゃれなサイトですよね♪
S-LIFEさんの評価・評判・レビュー・クチコミについて
S-LIFEさんの評価・評判・レビュー・クチコミについて以下のようなコメントがありました！
★★★★★（★5）
コロナの自粛期間で仕事がテレワーク中心になったこともあり、あまりに体を動かす機会がなかったため、少しでも体を動かすきっかけになればと思い伺いました。
とても痛気持ちよく体を伸ばしていただけて、ほとんど動かしたことのない筋肉まで伸ばしていただきました。
次の日に軽い筋肉痛になり本当に体をうごかしてなかったんだなぁと実感しています苦笑
これから体のメンテナンスのために定期的にお世話になります。よろしくおねがいします。
引用：ホットペッパーの口コミより
★★★★★（★5）
終始自分の体の現状がどうなってるか、今後ストレッチ改善できるポイントなどをわかりやすく説明して下さり、初めてでしたが行ってよかったです。
気さくな方でしたので次回以降も同じ人に担当して欲しいなと思いました。
今後も通って行きたいと思います。
引用：ホットペッパーの口コミより
★★★★★（★5）
肩のはりやオンラインによる疲労の回復のために行きました。
原因についての説明も丁寧で、ストレッチについても全身伸ばしていただいて、とてもスッキリしました。
また、最初は緊張していましたが、店員さんの明るい雰囲気でだんだん和らいで受けられました。
また時間がある時に伺いたいと思います！
引用：ホットペッパーの口コミより
★★★★★（★5）
お値段は少し張りますが、的確に施術してもらえてかつ説明が丁寧なのでおすすめ
引用：Googleの口コミより
★★★★☆（★4）
すごく丁寧に施術してもらえました。個人的な感覚ですが僕が行った他のストレッチ店よりも丁寧なように思います。価格も施術内容からすると安いのではないでしょうか。
店内はシンプルな内装で男女ともに利用できる雰囲気です。
引用：Googleの口コミより
★★★★★（★5）
ストレッチの技術が高い。
引用：Googleの口コミより
という感じで非常に高評価なクチコミも多かったです。感想としては、丁寧だとか価格も施術内容からすると安いとか、店員さんの明るい雰囲気というような声が多かった印象です！
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ご相談やお問い合わせはこちら
いかがでしたでしょうか？？ コロナの自粛期間で仕事がテレワークや在宅ワーク中心となり、会社以上に座りっぱなしでのパソコン作業で、身体の可動域が固まっていませんか？？
経験豊富で、しっかりと身体の構造を理解した専門家（パーソナルトレーナー）が多数在籍しているS-LIFE（エスライフ）さんで、肩こりや腰痛、姿勢などのお悩み解決や、凝り固まった体をほぐしてみませんか？
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